時間は1日のうちで一番赤ちゃんがご機嫌な時に行うのがおすすめ(しばらく観察してみましょう)。

おっぱいやミルクを飲んでから30分はあけたほうが良いそうです。
オイルはたっぷりつかって優しく。マッサージしながら話しかけてあげると赤ちゃんも穏やかな気分でリラックスしてくれますよ♪

あとはマッサージを始める時は声をかけてあげましょう、私達だっていきなりマッサージされればビックリしますよね。
赤ちゃんもマッサージをする時に声をかけてもらえば、そのうちわかるようになって声をかければ喜んでくれるようになります。
やり始めたからといって無理に最後までやるのではなく、泣いたり嫌がったりしたらすぐやめてあげましょう。

私なんかは途中でやめるのが嫌でけっこうイライラしていました。
ダメなところです…深呼吸、リラックスリラックス!?
そのうち慣れます、がんばりましょう



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